かわいい♪
ベランダのカブ～♪
お味噌汁に入ったよ～♪
そう、カブをお味噌汁に入れたのです。
あぁ～、かわいい。
「Tomokoさんの場合は、
朝、お味噌汁をとった方がいいですよ。」
そう、
この言葉。
真有美さんが私にアドバイスをして下さいました。
そして、私の場合は、大根入りがいいよと。
たしか。。。
4年くらい前にも里子さんも同じこと言っていた。。
今、思い出しました。
「できる？」
その時は、毎朝、大根の味噌汁を作るの？？
そんなの絶対無理だと思い込んで、
今のいままでしてこなかったな。。
そして、今。
別の方から4年後に同じメッセージ。
これは、挑戦してみよう！
今日は、大根と昆布とタマネギとカブ。
朝に赤だしのお味噌汁をからだに取り入れると、
とても気分がいいみたい。
そして、身体も中から温かくなってくるみたい。
慣れない朝の習慣。
できるときは、なるべく
私の場合は、お味噌汁を口にしよう。
みんな、アドバイス、ありがとう！！
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| お昼。 蒸し野菜と玄米白米。たくあん、うめぼし。 切干大根と大根の葉味噌汁。 |
夜。
玄米＆白米。
豆みそ汁。
具たくさん♪
ゆかり、たくあん。
浜田屋さんのお惣菜♪
大好き！ごぼうサラダ♪
今日もたべるもの、
ありがとう。
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| 2012/7/3 6:20 in Chigasaki |