たべるもの151

on Sunday



2012/7/15 9:24 in Chigasaki





今日は、お休み。



今朝、採れました。
ベランダのカブ。

にんじん。
大根。
ネギ。



トマトソースに
八丁味噌を少し入れてみました。

朝ごはんとお昼ごはんの中間の食事。

そう、ブランチです。




前の日のおかひじきサラダが
しんなりしちゃっています。



ピザにしちゃおう。

久しぶりにチーズを載せてみました。



何もしない。

どこにも出かけない。


こういう日もあってもいいね。




2012/7/15 17:14 in Chigasaki


ただ、

自分の空だけは、

見ておこう。




2012/7/15 17:15 in Chigasaki


















たべるもの150

on Saturday



ナス。
なすの塩こうじ浅漬け?
一夜漬けを食べてみよう。

おいしいです。
あぁ~、おいしい。
さっぱりしています。

塩こうじのビンを洗って、
乾かした後に
ちょこっと虹色発見♪





塩こうじづけのナスが半分残ったね。

ちょうど、食パンがあるね。
ピザにしちゃおうか。

ナスと八丁味噌。
この組み合わせ以外、
今は考えられません。

よ~し、
パンに少しバターをぬって、
塩こうじナス漬けと八丁味噌を混ぜちゃおう!

ネギも一緒。

このまま焼いちゃおう。


美味しいです。

2枚の食パンをあっという間に
食べてしまいました。

おいしかった~。



久しぶりに虹色の雲を見て、

自然とハッピーになっている。

自然とウキウキして、

自然と微笑んでくる私がいる。




「あなた若いんだから、肉をたまには食べなさいよ~」


そうね、たまには食べるよ。

「オカヒジキはね、ゆでて、マヨネーズで和えてもいいし、
この食感が好きっていう人が多いみたいよ。」

私もこの食感が好きな一人なのです。


今日は、
オカヒジキ、モロヘイヤ、タマネギとお豆腐を買いました。


お肉屋さんのお母さんから、
お惣菜の作り方を教わったり、
いろんなお話をしました。

じゃ、またね~。

私は、お肉屋さんのお母さんが大好き。




ご飯もきれいにおひつに移りました♪


私は、オカヒジキをゆでたものと
タマネギ、ニンジンをあえてみました。

タマネギは、水でさらした後、
塩を振って。
ニンジンは軽くゆでた後、
塩とバルサミコ酢。

全体を混ぜてしまおう!

お醤油、オリーブオイル、
あと何だったかな?
何か入れた気がする。

とにかく、意外な味で、
全体がシャキシャキして、
とても美味しかったのです♪♪




モロヘイヤの左隣にいますのが、
テンペ。

テンペは、小さな大きさにしてから、
リンゴ酒とお醤油を混ぜたものに漬けておいてから、
ごま油で揚げました。
小さいから、
お鍋を傾ければok!

塩こうじ納豆とモロヘイヤ。
梅しその葉に玄米と白米のご飯。


おいしい。

ご飯に味の濃いテンペをのせて、
葉のおおきいモロヘイヤで包んで食べてみました。

あぁ~、こういう素朴な味。

今の時期にはいいのかも。
とくに私には。


のんびりの土曜日、
ありがとう。

2012/7/14 17:47 in Chigasaki


虹色の子龍がいた日

The day of  so cute Rainbow dragon

2012/7/14 17:46 in Chigasaki



2012/7/14 8:45 in Chigasaki


2012/7/14 9:08  in Chigasaki



2012/7/14 9:43 in Chigasaki

朝は、まるで海の中から
海面を眺めているような。

大きな船のおなか。

くじらかな?


窓から見える空は、

さっきと全く異なっています。


何か見せられているみたいな空だわ、

今日は。


明るい時間に海に行ってみよう。



そう、予定を決めてみると、
明るい時間は、
とても眠くて、
お昼ご飯を食べた後から、ずっと眠っていました。

夕方です。

じゃぁ、これから出かけてみようかな。

海が見たい。

だいぶ、日が傾いた時間になっています。

2012/7/14 17:26  in Chigasaki



!!

発見しました。

雲に沿って、
はっきりとピンク、エメラルドグリーン、
ライトパープル、ブルー
いろんな色が見えます♪


うわ~


歩いても、歩いても

ずっとあります。

けれど、少しずつ、

色を水で伸ばしたような。

うっすらとしてきました。

あぁ~、きれい。


海から見たい。

でも、海にたどり着くまでの

今のこの色も見ていたい。


歩く?ここにいる?

歩きましょう。

海に行きましょう。

2012/7/14 17:55  in Chigasaki



バーベキューの香りがします。


たくさんの人がいました。


ソウルサーファーを見た次の日なので、

とても海が見たかったのです。

2012/7/14 17:55  in Chigasaki



そしてなぜか、私は、空ばかり見ていました。

やっぱり空が好きなのです。

2012/7/14 18:00  in Chigasaki



帰り道は、134号にかかるデッキの上は、

トンボがたくさん飛んでいます。


まるで、秋の空のよう。


一度帰って、近所へ買い物へ。


2012/7/14 17:48 in Chigasaki




海に行く時虹色だった雲が

少しずつ移動していて、

大きな雲と一緒になるのかな。


2012/7/14 17:54 in Chigasaki



気持ち良さそうに進んでいるようです。

向きも方向も変えたのかな。



久しぶりの虹色の子龍、
ありがとう。

2012/7/14 18:31 in Chigasaki



















Soul Surfer

ソウルサーファー



「一緒に見に行きましょう。」

恵里子ちゃんに
6月から誘われていた映画が
最終日に見ることができました。

すばらしい映画でした。

波乗りをする人なら、
ずっと、ハワイの海の中の
気持ちよさを感じられるのでしょう。


そして、

人間本来が持っている力、
本当に素晴らしいことだと感動しました。

家族の愛も感じました。
素晴らしいことだと思いました。


私は、
母親役のヘレンハントが、
まだ13歳の自分の子供ベサニーが
悩みを打ち明け、それにきちんと耳を傾け、
そして冷静に応えているシーンが
とても気に入りました。


私の理想とするものだからかも知れません。



本当は、予定していた事が
後から別の用事が出来て、できなくなった。
そのできなくなったことを関係者の人に伝えたら
あまりいい印象ではなかった。
断ったことが私は何かいけないことをしたのか?
そんな内容でした。

そして、そのやりとりの娘の話を真剣に聞いて、
笑顔で「それは、いい兆候ね。」と
そういう風に考えた事に対して、
自分の娘の成長を見守る母親。


車のトランクの扉を閉めながらの
ヘレンハントの目の動きと
表情が印象的でした。


家族の愛、神様の愛、
友達との関係、
自然との調和、


いろんな事を感じられた映画でした。


そして、海の中の気持ち良さが感じられたのも
大画面で、迫力ありました♪


左の人が本当のベサニー。 右がベサニー役のアナソフィア・ロブ。

出来事には、必ずなにかの意味がある。


フラットの時もあれば、波がある時もある。


私もそう思う。


それは、終わりではなく、始まりだって。




恵里子ちゃん、
誘ってくれてありがとう。

すばらしい時間でした。

ありがとう。


蝶々が待っていた朝

Good morning the Butterfly!

She waited for a long time to see me?
yes, she has waited for me. 

2012/7/13 5:10 in Chigasaki


私は、いつものように
勢いよく窓を開けました。

ガラス扉は、以外と力が要ります。


あらっ!!

あなたって、もしかして、もしかして!?


おととい、太陽の前を通って行った、あの蝶々さん?

うそでしょう?

うれしい♪

キャァ~~

踊りだしたいところ。


私は、おとといの日の朝見かけたヒラヒラと

飛んでいたのは、

蝶々なのか、実はずっと、半信半疑だったのでした。


そんな私の疑問を知っていたのか、

彼女?は、しばらくベランダの手すりに

いました。



「はい、答えは蝶々でした。」

と伝えに来たのかな?


それにしても、大きな蝶でした。

2012/7/13 5:14 in Chigasaki


静かな朝、

ツルツルとしたベランダの手すりに

よくとまっていたなぁ、と

また嬉しくなってきました。


写真を2枚撮ったところで、

ヒラヒラ~と、向こう側へ飛んできました。




ありがとう、蝶々!!

素敵な朝の始まりをありがとう。






夕方は、恵里子ちゃんとご飯です。

辻堂のテラスモールには、

とても素敵な食事スペースがありました♪


野菜いっぱい!お皿の底にはおそば♪
バジルソースでおいしかったです。



素敵な1日、ありがとう。


2012/7/13 5:16 in Chigasaki

Thank you.

たべるもの149

on Thursday


木曜日。

今朝も、玄米もち。


お味噌汁に入れると、

少しふにゃふにゃとしてきて、

とても食べやすいです。

そして、この玄米餅、

本当においしい。

あぁ~、幸せ♪


夜。

よし、缶詰のマッシュルーム。

一缶の少しをこの間使って、

今日は全部使おう。


ライスのクルクルパスタ。


しょうが、にんにく、
たまねぎ、
マッシュルーム、

カレーの粉、

スパイシーオリーブオイル、

あとは?


なにを入れたかな?

そうそう、

忘れました。


ニンニクはそのままスライスしたのが、

よかったよね。


まだあった、ミルクティーゼリー!!


スパイシーな味の後には、

こういう味がいいね。

ちょうど合ったね。


プリンアイスをのせて、

やまもものせて、

食べちゃおう♪


すべて、材料が今日、揃いました。

最近、気になっていた、八丁味噌の味噌焼き。

一気にたくさん作っちゃいました!


しょうが、大葉、ネギ、八丁味噌。


今回は、網でじっくり焼いたので、

周りはしっかりして、中は、しっとりやわらかになりました。

手で割ると、やわらかい、ソフトクッキーのようです。




今、冷蔵庫にたくさんあるよ。


すばらしい、保存食です。


今日も食べるもの、ありがとう。









蝶々の朝

Good morning the butterfly
2011/7/11 6:39  in Chigasaki


朝は、まず窓を開けよう!

今朝はどんな空が待っているかな?


うわ~!

すっきりした空です。

太陽がはっきりしてる。

もう、この時間で太陽は高い位置にある。


カメラカメラ~。


??

なんかまた黒いものがゆっくりと通って行きました。


ちょっ、蝶々?蛾?

2012/7/11 6:39  in Chigasaki



風がないからなのか、

とってもゆっくりと左から右へと通っていきました。


きっと、蝶々でしょう。


赤みの強いオレンジ色だったような。


今朝の朝ごはんも玄米もち。
太陽の光で、もちが輝いています!


「♪む~かぁ~し、ギリシャのイカロスは~、
、、、ロウで作った鳥のハネ~
両手に持って~、飛ぉ~び立ったぁ~
雲よ~り、高ぁ~く、、、、」


たぶん、小学生の時に音楽の授業で歌った何かの曲です。

そんな歌詞が今、頭の中を通って行きました。

頭の中では、どこから来るのでしょうね。

記憶って。


2011/7/11 13:46 in Osaki


左から右へと、そう単純ではなさそうです。


今日は、朝一番に大きなプレゼントを頂きました。



2011/7/11 17:05  in Osaki


この素晴らしい、宇宙のタイミング。

2011/7/11 18:01 in Chigasaki


私もゆるやかに進んでいこう。




2011/7/11 18:02 in Chigasaki


今日もありがとう。





たべるもの148

on Tuesday
朝ごはんは、玄米もち♪

2012/7/10 7:11 in Chigasaki

この羽?糸のような雲の向こうには、お月さまがいるのです。
半月です。 上弦? 下弦?



2012/7/10 13:46  in Osaki













なすを1つ、会社で頂きました。

なぜ、なすがあったのかはわかりません。

でも、とてもふっくらしたかわいいなすです。


「浅漬けにしたら、おいしいよね。」


なすを配りに席まで来てくれた方が

そうおっしゃっていました。


よし、浅漬け、浅漬け♪


冷蔵庫には、ちょうど瓶に残り少ない塩麹があります。

シソの葉もあります。


浅漬け♪浅漬け♪


小さなビニールもある。


できました~♪


塩と塩麹。
シソ~♪


さっぱりして、しっかりした味になっています。

ちょっとお醤油をかけて。

おいしい~!


ズッキーニ。
缶詰のマッシュルーム。
たまねぎ。

トマトソースに
ちょっと液体の味噌。

あと何を入れたかな~?


このとき、お皿に盛った後に気がついた、今回のパスタ。
いつもなら
ハーブをたくさん入れるのですが、
なぜか、オレガノもバジルも入っていません

レモンペッパーをかけて、食べてみよう。


パンも焼けました。

いい色に焼けました。


レーズンとトマトの乾燥した、甘いもの。

確か、それを入れたかな?




最近は、パンづくりがご無沙汰していたけど、

やっぱり、パンが焼けるときは、

私にとっては、わくわくな時間。

明日のお昼のパンにしよう。



そうそう、多めにゆでたパスタ。

さぁ、どうする?

よ~し、サラダ風にしよう。


マヨネーズ、
パセリ、
青のり、
ちょっとマスタードパウダー。

ちょっとピリリとした味になりました。



今日もありがとう。

2012/7/10 18:25 in Chigasaki