化学物質過敏症改善！
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| 3月5日昼。 息抜き。お惣菜を買ってみました。 |
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| たまには、インド料理も食べたい！ |
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| 大好きな、チャイ。 |
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| お味噌汁にごはんを入れて、コトコト。 |
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| 3月6日 夜ごはん |
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| マグロに衣をつけて、ゴマ油で揚げました。 |
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| 衣に醤油を入れて、漬けを揚げたもの。おいしい♪ |
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| にんじん、しょうが、揚げ、ひじき、こんぶ。 ごま油。 |
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| 3月7日 夜9時半過ぎにご飯が炊けた。 白米、黒米、アワ、キビ、押し麦 |
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| 3月8日 あさごはん |
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| 3月9日 朝 |
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| きれいに炊けました♪ |
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| 3月9日 ヘルパースクール最後のランチ。 近所のお豆腐屋さんで全て購入！ 豆腐メンチ、豆腐ご飯の筍入り、うのはな、 チンジャオロースーは牛肉は一切なし！ |
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| 母のヤンニョンで白菜のかんたんキムチをつくる。 |
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| 前日購入した残りをお昼に。豆腐メンチにはまる。 |
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| おいしすぎる！こちらの豆腐メンチ♪ 肉はどこにもない！ |
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| 3月10日 玄米＋あずきいっぱい！ |
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| 3月11日 グリーンピース。 冷凍庫の野菜を食べちゃおう。 |
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| 3月12日 朝にご飯がたけた～ |
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| おいしい♪ |
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| 3月13日 お昼 黄色いのは、たくあん。 |
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| 3月13日 夜。 食育パーティの一皿目 はっさくとブロッコリーの白和え♪おいしい！ |
春は苦みを利かした味付けがいいとか。
キンピラもおいしかった～
他にも、煮物や
揚げもの。
野菜づくしでした～♪
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| オーガニックのワイン、豆乳のデザート。砂糖は不使用。 |
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| 3月14日 人生初。スムージー！と出会ってしまった！ |
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| ローフード パッタイ風サラダにのりまき。 身体が、細胞が！全身が喜びのメニュー！ |
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| 2013/3/15 6:34 in Chigasaki |
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| ビーガンカレー |
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| 3月15日 お昼 はまりました、こちらのプレート！ |
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| 気になって、夜もお店の前へ！ （夜の感じが見たかったのです♪） |
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| 3月16日 |
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| 2013/3/16 14:52 in Chigasaki |